患上痘痘要怎样去护理

　　相信每个人对于痤疮都很熟悉了，很多人在青春期时都长过有痘痘，是毛囊皮脂腺部位的一类慢性炎症性皮肤问题，主要好发于青少年，好发于面部及上胸背部，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿，总是发作，影响着不少患者的正常生活，那患上痘痘要怎样去护理？下面是郑州肤康皮肤病医院对这个问题做的详细介绍。

　　痘痘提示：

 

　　1、痤疮刚开始的时候为粉刺，任由疾病发展，会发展成为丘疹、脓疱、结节和囊肿，危害加大，治疗难度加大，因此要尽早到正规的皮肤专科医院就诊，一些患者会因为用药不当而发生严重的情况，这也是要提醒患者朋友，患有痤疮进行用药在询问医生的情况下再使用，不要轻易相信那些弄虚作假的广告。

 

　　2、辛辣的食物容易刺激痤疮的发生，所以痤疮饮食中是不可吃太多辣的食物，更要少吃油腻、甜品等等。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。平时多食富含维生素的食物。

 

　　3、痤疮不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后会形成疤痕和色素沉着，影响美观。用手或者是其它机械来挤压痘痘，这样做虽然排出了痘痘内的毒素，但是很容易在患处留下疤痕，这对患者也是很不好的影响。

 

　　4、痤疮患者每天可以用温热水清洗自己的脸部，有需要的可以使用硫磺皂等进行清洗，以达到抑制自身皮脂的分泌，对于鼻翼等部位更要进行重点清洗。不要熬夜，保持充足的睡眠时间，有劳有逸，定时起居、适当运动，保持大便通畅，心身健康，对疾病的抵抗力就会增强。

 

　　郑州肤康皮肤病医院温馨提示：如果我们在生活中遇到了痤疮，要及时到正规的皮肤科就诊，注意有劳有逸，保持精神愉快，这样对痤疮的治疗十分有益，还需少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。