长痘痘不要轻易用手触摸：预防痘痘发生时，注意不要用手触摸，不要用手触摸痘痘。请勿用手按痘痘，以免患部感染其他病原菌。
清洁皮肤：基本上是清洁皮肤。预防痘痘也是一样的。预防粉刺，要清洁皮肤，去除当天皮肤上的灰尘、污垢。脸部灰尘和油脂较多时，请立即用温水冲洗。洗脸次数最好每天2-3次。
众所周知吸烟饮酒对健康有害，但吸烟饮酒者的数量并未因吸烟和饮酒的危害而减少。吸烟饮酒对人的危害不仅会加重患者的呼吸系统，还会加重粉刺患者的病情，因此建议粉刺患者避免吸烟饮酒。
注意饮食：注意饮食，不要吃高脂肪、高糖、辣、油煎的食品。不要喝酒、咖啡等刺激性饮料，生活中要注意多喝蔬菜、水果、热水。
多运动：生命在于运动，多运动有益于人的身体。预防痘痘还必须注意多运动。研究表明，这可以加快血液循环，及时排除人体内的废物，使皮肤毛孔畅通，然后及时清洗。
